Если ты устала, если у тебя больше нет сил, то возьми мини-отпуск или хотя бы сделай себе настоящий выходной. Отдай детей папе, бабушкам, няням. Закажи заранее ужин из какого-нибудь ресторана, чтобы ничего не готовить.
Погуляй с утра по любимой улочке, порадуй себя чашкой хорошего кофе в кофейне. Купи любимые цветы, если тебе давно их никто не дарил. Да, сама. Да, себе. Поверь мне, это не глупо. Когда дома пахнет цветами, это тоже поднимает настроение.
Днем сходи в салон красоты, вечером посмотри любимый фильм и не вздумай мыть посуду. Спокойно засыпай. Пусть этот день будет только твой и ничей больше.
Наша жизнь иногда так забита делами и проблемами, что не остается времени на себя. Посвящать время себе любимой очень важно. Если ты упадешь в депрессию или сломаешься, будет гораздо хуже, чем если будешь себя баловать иногда лишними выходными.
Маргарита Булгакова
